滋賀県守山駅前にあります、
姿勢改善専門スタジオビースタイルの
パーソナルトレーナーKoTaRoです。
最近はもっぱら首の筋肉のリセットにはまっております(笑)
首の筋肉が緩むと・・・
呼吸がしやすい、
首や肩のダルさがとれる、
頭がスッキリ目が開く!!
といったカラダに良いこと満載です!
パソコンやスマホをよく使う方、
てことは、ほぼ日本人全員にオススメなリセットエクササイズ(笑)
肩や首が凝る、動かしにくい、疲れやすい・・・
そんな方はぜひ!!
ちなみに、そんなリセット方法をお伝えしているのが、
毎月開催しているセルフコンデショニングスクール!
色んなリセット方法があるので、詳しくはスタジオまで!
そしてこの春からスタジオで珈琲を始めました。
嘘です(笑)
4月24日(日)
当スタジオ初の
シルクサスペンション特別体験会&NEWトレーナーによるご挨拶会
イベントを開催させていただきました。
スタジオもフォーメーションチェンジ!
ありがたいことに定員いっぱいとなり、
シルクサスペンションのトレーニングを楽しんだ後に、
渡邉トレーナーが淹れた自慢の珈琲でまったりタイム。
渡邉トレーナーの気合いの入り具合はホンモノでした!
※決して珈琲屋さんではありません(笑)
そして皆さんのトレーニング中、珈琲を飲んでいる時の表情が、
とてもニコニコだったのが印象的でした。
ご参加の皆様、お休みの日にもかかわらずありがとうございました。
そんな楽しく頑張れちゃう
シルクサスペンショントレーニングの
クラスも5月から枠を増設することとなりました!
5月18日(水)10:00〜
5月28日(土)19:00〜
担当は烏龍盤打なERiKAトレーナーです!
グレードアップしたERiKAトレーナーのレッスンをぜひ
お楽しみに!!
初めてチャレンジする方も安心感抜群でご参加いただけますよ。
お問い合せ等お気軽にどうぞ!
スタッフ一同お待ちしています。
ご体験・スクールのお問い合わせまたはお申し込みはこちらまで⬇⬇⬇⬇
お申込みフォーム(簡単にお申し込みできるようになりました!)
https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/storesel?client=be-style
入力方法はコチラをご覧下さい。
↓ ↓ ↓
http://www.be-style2014.com/blog/2601/
または
姿勢改善専門スタジオ Be-Styleへ直接お問い合わせください。
TEL 077-584-5644
MAIL info@be-style2014.com
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