滋賀県守山駅前にあります、
姿勢改善専門スタジオビースタイルの
KoTaRoです!
すいません、
だいぶお気に入りな写真です(笑)
16日の土曜日にセルフコンデショニングのスクールを
開催させていただきました。
今回のテーマは「ポールで朝活!目覚めるカラダ!」
と題してストレッチポールを用いてカラダスッキリエクササイズ
を楽しみました!
ポールの上でエクササイズすることで、
力が抜けて身体が柔らかくなった感じ!
呼吸が入りやすく楽になった!
手足やが動きやすく軽い!
仰向けになった時の感覚が何とも言えない!
と喜んでいただけました!
エクササイズ後は皆さん、
今にも動きたいという表情をしてましたよ!(笑)
身体も気持ちも中だるみしやすい5月に向けて、
イキイキした自分を作ってみませんか?!
次回はポールエクササイズで手に入れたカラダを使って、
それが長続きするように、
もっと動けるようになるための、
ポールトレーニングを開催します!!
日程は
5月4日 (水)10:00〜
5月21日(土)10:00〜
初めてポールに乗る方も前回の再確認も踏まえて
エクササイズをスタートするのでご安心ください。
一緒に気持ち良くカラダを動かしませんか??
また、4月24日(日)に開催されます、
シルクサスペンション特別体験会は
ご好評につき定員に達しております!
ご参加の皆様、ありがとうございます!
なお、キャンセル待ちのご予約は承っておりますので、
ご希望の方はお電話にてご予約をお願いいたします。
ご体験・スクールのお問い合わせまたはお申し込みはこちらまで⬇⬇⬇⬇
お申込みフォーム(簡単にお申し込みできるようになりました!)
https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/storesel?client=be-style
入力方法はコチラをご覧下さい。
↓ ↓ ↓
http://www.be-style2014.com/blog/2601/
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姿勢改善専門スタジオ Be-Styleへ直接お問い合わせください。
TEL 077-584-5644
MAIL info@be-style2014.com
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