パワープレートの振動と身体の反応を体験してみませんか？！

Be- Style大阪店がお陰様でもうすぐ２周年を迎えます！
色々なプログラムをさせていただきます。

今回はパワープレート体験ができるようになりました！
最近、振動があるマシンが流行ってきていますが、
Be- Styleで使っているパワープレートは、

１秒間に２５〜５０回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。自然なバランスが崩れるため、身体は元の状態に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。この反射反応を利用し、プレートの上で１回３０秒を2セットでエクササイズすることで、短時間で効果を得ることが出来ます。

その振動もあり、パワープレートを１５分間使うとジムでのトレーニング１時間分と言われるほどの効果があります！

どこに乗っても全く振動に来るのが他のマシンと違うところ！
その振動と筋肉の反応を体感してみませんか？

９月９日（日）１０：００〜１５：００で体験会を開催いたします！
トレーナーがつきますので初めての方でも、最近運動してないな・・という方でも安心してご受講できます。
先着順のため、ご利用人数に限りがありますのでご興味のある方はお早めに！

是非、ご参加お待ちしております。

【毎月7名様限定】体験レッスン受付中！

「姿勢が悪いのをなんとかしたい」

「運動嫌いでダイエットが続かない…」

「動画を見ながらストレッチしてもイマイチ改善しない」

このように悩んでいる方も多いでしょう。

それ全部、Be-Styleで解決できます！

まずは使いすぎている筋肉をリセットし、正しい身体の動かし方をマスターすれば
美しい姿勢を一生保てるようになります。

「頑張らない運動」を提案するので、運動嫌いでも続けやすいと大好評。

たった1度の体験レッスンで変化を実感して驚かれた方もいます。

全額返金保証付きなので、お気軽にお問い合わせください！

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